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★ダンスマインドへようこそ!!・・・・・・・・・・・◇ダンスマインドは、お子様連れOK。・・・・・・・・・・・◇車椅子の方・ご高齢の方専門クラス有り ・・・・・・・・・・・◇体験レッスン募集中・・・・・・・・・・・お問い合わせ:090-8444-8634  Edie Ohtsu / イーディ・オオツまで


始めはヨガからゆっくりスタート。
少しづつジャズを取り入れながら、心拍数を上げていく頃には、エアロ・ヒップホップ・ラテン・よさこいダンスなどを体験。
後半はウエイトで筋肉を調整。
そして、バレエ・リンパマッサージ・ラストはアロマの香りでクールダウン。
心と身体のストレスを癒しながら、楽しくシェイプアップしていくプログラムです。



お子様連れでのスクールをお探しの方。


★キッズスペース有り
★エレベーター有り
★おもちゃOK
★お菓子OK

ママ友との交流を深めながら
キレイボディ。

車椅子の方・ご高齢の方で身体を動かしたいとお考えの方々。

★ 座ったまま楽しい音楽に合わせて踊るプログラムです。









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Edie Ohtsu / イーディ オオツ 

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