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ご自由にお使い下さい

始めはヨガからゆっくりスタート。
少しづつジャズを取り入れながら、心拍数を上げていく頃には、エアロ・ヒップホップ・ラテン・よさこいダンスなどを体験。
後半はウエイトで筋肉を調整。
そして、バレエ・リンパマッサージ・ラストはアロマの香りでクールダウン。
心と身体のストレスを癒しながら、楽しくシェイプアップしていくプログラムです。

お子様連れでのスクールをお探しの方。


★キッズスペース有り
★エレベーター有り
★おもちゃＯＫ
★お菓子ＯＫ

ママ友との交流を深めながら
キレイボディ。

車椅子の方・ご高齢の方で身体を動かしたいとお考えの方々。

★ 座ったまま楽しい音楽に合わせて踊るプログラムです。

【住所】

120-0046 足立区小台1-8-8-707

【TEL】

090-8444-8634

【FAX】

03-5813-3615

【E-mail】

dancemind@sun.cims.jp

【代表】

Edie Ohtsu / イーディ オオツ